年とってもお肌が若くぴちぴち日焼けには気を付けよう

年とってもお肌が若くぴちぴち日焼けには気を付けよう

年齢とともに戻りにくくなる日焼けの跡、焼けてから後悔しないために、外に出る前には必ず日焼け止めを塗るようにしています。

 

ただ、日焼けの季節はどうしても汗をかきますので、日焼け止めと汗でお肌が荒れてしまうことも少なくありませんでした。

 

どうしても日焼けしたくなくて、SPF50程度の強い日焼け止めを使っていたときは肌も荒れやすかったですし、肌につけた感じも重たくて、肌が呼吸できていない感じがしましたので、最近は日焼けと肌荒れのバランスを考えてSPF30程度の日焼け止めを塗ることにしています。

 

また、紫外線吸収剤が入っていない肌に優しいものを選ぶことにより、肌の調子も落とすことなく使えますし、何より肌につけて息苦しい感じがなくなり、使用感は格段に向上したように思います。

 

さらに、肌に優しいタイプの日焼け止めは石けんで落とせると説明されているだけあって、比較的容易に落ちるのでクレンジングも楽になりましたし、その分肌への負担も軽くなったのか、肌の乾燥が気にならなくなりました。

 

肝心の日焼け防止の効果ですが、日常の生活ではSPF50のときと差は感じません。特に焼けてしまうといった弊害も今のところ出ていないので、このまま使い続けて、お肌に負担をかけず紫外線をしっかり防いでいきたいです。

 

体の中から栄養がとれていれば日焼けしてもダメージがでかくありません。日焼けは将来のしみです。
絶対に避けるべき問題です。

 

そのためにもサプリで栄養をとっておきましょう。ミドリムシナチュラルリッチなら1粒で59種類もの栄養素をとることができるので何種類のサプリを飲むよりも簡単です。

 

子供も飲みやすい6ミリの錠剤なので野菜嫌いな子供もこれで克服できます。

 

ぜひこのミドリムシのサプリを摂って紫外線が多い夏を乗り切りましょう。